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? ? ?籃球運動對中學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)的作用
? ? ?1、籃球運動能有效促進中學(xué)生社會適應(yīng)能力發(fā)展
? ? ?中學(xué)生正處于生長發(fā)育佳時期,是長知識的黃金時期,但是學(xué)習(xí)任務(wù)重,經(jīng)常長時間伏案進行腦力勞動,于是便出現(xiàn)了身體機能不良,心理失衡,影響中學(xué)生的健康成長。實踐證明,經(jīng)常產(chǎn)假體育運動,可以促進中學(xué)生的身體機能發(fā)育,調(diào)節(jié)心理的失衡,使身心和諧成長,從而使中學(xué)生擁有一個比較良好的社會適應(yīng)能力?;@球作為一項獨
特的運動項目,越來越多的中學(xué)生被其獨特的魅力所吸引,籃球運動對中學(xué)生形成良好的心理素質(zhì),指導(dǎo)中學(xué)生參加籃球運動,具有很好的作用。它有著自己獨特的一套科學(xué)
體系,獨特的生命科學(xué)體系,教育體系和社交體系。經(jīng)常參加籃球運動能使中學(xué)生的身心得到全面的發(fā)展,讓中學(xué)生對社會的適應(yīng)能得到良好的發(fā)展。
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? ? ? 現(xiàn)在社會許多中學(xué)生都處在肥胖和亞健康的狀態(tài)急需改善,籃球運動跟眾多體育運動一樣,其主要表現(xiàn)在,增強中學(xué)生的身體素質(zhì)的發(fā)展,增強心肺功能,增強骨骼的發(fā)育,有效預(yù)防心血管病。提高消化系統(tǒng)的功能。控制體重與改變體形,過分肥胖會影響人的正常生理功能,尤其容易造成心臟負擔(dān)加重,壽命縮短,增強呼吸道系統(tǒng)抵抗力,
對治療鼻炎與感冒又很大的幫組,同時增強中學(xué)生的跑步能力,靈敏度,反應(yīng)能力等??傊畢⑴c籃球運動會給身體帶來很大的改善。擁有一個良好的身體才能更好的學(xué)習(xí),所
以良好的身體數(shù)值時參與社會活動的要素。
? ? ? 3、籃球運動能促進中學(xué)生的智力發(fā)展? ? ? 在籃球競賽過程中,運動員解決每一個戰(zhàn)術(shù)任務(wù)所進行的思維活動,是直接與運動操作密切關(guān)聯(lián)為特征的。在籃球場上快速、多變,條件極不穩(wěn)定。其任務(wù)是在動的過程中解決問題,只有不斷迅速地解決這些任務(wù),準確地預(yù)測即將發(fā)生的變化?;@球動作的快速轉(zhuǎn)化,首先來自正確的觀察和判斷,觀察和判斷過程就是思維的過程。中學(xué)生經(jīng)常進
行籃球運動,隨著技戰(zhàn)術(shù)不斷的強化,熟練程度不斷提高,思維會變得越來越敏感?;@球比賽場景復(fù)雜、變化萬千,所以特別需要中學(xué)生的穩(wěn)定性、注意集中、注意范圍、注
意轉(zhuǎn)移、注意分配等發(fā)展有良好的促進作用,極大地促進中學(xué)生的智力發(fā)展。
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